14 noviembre, 2020

EL SUEÑO SALUDABLE Y CÓMO PREVENIR LA DIABETES DE TIPO 2

Quiero dedicar un poco de tiempo a hablar sobre los beneficios maravillosos que tiene el sueño saludable para todos nosotros, no solamente para nuestros Angelitos.   […]
13 noviembre, 2020

SIENTES QUE EN VEZ DE AVANZAR… RETROCEDES?

El Proceso de Aprendizaje de tu Angelito   Le estás enseñando a dormir a tu Angelito. Pasaste las terribles primeras noches y con mucho esfuerzo, paciencia […]
7 octubre, 2020

TODDLERS AMANECIENDO AL ALBA? UNA POSIBLE SOLUCION!

Sabemos que los bebés y toddlers (bebés de 1 – 3 años) son TEMPRANEROS. Mundialmente amanecen entre 6 y 7am muy a nuestro pesar, es cierto, […]
3 julio, 2020

LA CRISIS DE LOS 18 MESES – QUÉ ES Y CÓMO LA MANEJO?

Es la de nunca acabar. La buena noticia es que las crisis y regresiones por las que pasa el sueño de nuestro bebé en sus primeros […]
16 mayo, 2020

Cómo Tener Vida y Cumplir con el Sueño de Tu Angelito?

Sabemos lo importante que son los horarios, el ambiente de sueño y las rutinas estables y consistentes para el sueño de nuestros Angelitos. La pregunta es […]
13 mayo, 2020

TIPS PRÁCTICOS PARA PASAR LA CRISIS DE LOS 8 MESES!

Hola chicas! Como complemento al post del año pasado acerca de la CRISIS DE ANGUSTIA DE SEPARACION DE LOS 8 MESES, acá les dejo algunos tips […]
3 mayo, 2020

QUE NO CUNDA EL PÁNICO: NO SOMOS ROBOTS, SOMOS HUMANOS!

No es raro para mí recibir mensajes de texto de mis ex Angelitas entrando en pánico porque su recién o no – tan – recien graduado […]
14 abril, 2020

CUANDO APRENDEN NUEVAS HABILIDADES Y EL SUEÑO SE VE AFECTADO

En el primer año de vida sobretodo, pero en los siguientes años también, nuestros Angelitos pasarán por un proceso vertiginoso de cambios que se suceden unos […]
1 marzo, 2020

LISTA PARA LA LLEGADA DEL SEGUNDO ANGELITO?

Muchas personas me escriben en desesperación cuando, faltando pocas semanas para que nazca el segundo (o tercero, o cuarto) angelito de la familia, mamá y papá […]
6 febrero, 2020

LISTA PARA EMPEZAR EL SLEEP LEARNING?

TODO LO QUE DEBES SABER ANTES DE EMPEZAR A ENSEÑARLE A DORMIR A TU ANGELITO Antes que nada te voy a ser sincera: Este no es […]
8 enero, 2020

MELATONINA: MITOS Y VERDAD, PARTE 2

MELATONINA Y JET LAG   Nuestros cuerpos responden a ritmos biológicos internos que gobiernan los procesos por los que pasan estos a lo largo de un […]
7 enero, 2020

MELATONINA: MITO Y VERDAD – PARTE 1

LA MELATONINA: EL MENSAJERO QUE ANUNCIA LA NOCHE Hace poco comenté en mis stories (y escribí un post acerca del tema hace ya más de un […]
27 noviembre, 2019

COMO SOBREVIVIR LAS FIESTAS Y NO MORIR EN EL INTENTO

Veo muchas mamis nerviosas acerca de cómo manejar la Navidad con sus Angelitos. En este post les daré unos consejillos para intentar pasar las fiestas de […]
17 noviembre, 2019

5 PROBLEMAS (Y SOLUCIONES) PARA LOS DESPERTARES DE MADRUGADA DE TU ANGELITO

  Las que me siguen por aca hace buen tiempo deben estar hartas de oirme decir que el ingrediente PRINCIPAL para que un bebé pueda dormir […]
17 septiembre, 2019

TERRORES NOCTURNOS – QUE SON?

Pocas cosas nos inquietan tanto como ver a nuestros Angelitos gritar supuestamente “aterrados” en la noche… gritar, moverse como locos, mirarnos sin vernos y no reaccionar […]
2 septiembre, 2019

BUENAS SIESTAS FUERA DE CASA: CÓMO?

Buena pregunta! Una vez que tu Angelito aprende a dormir RAAAGIO en su cuna, te está haciendo sus siestas ordenadas y largas día tras día, te […]
4 agosto, 2019

CRISIS DE SEPARACIÓN A LOS 8 MESES (MAS O MENOS)

Así es el sueño de los bebés, mi estimada Angelita. Justo cuando pensabas que lo tenías manejado, llega un nuevo cambio que te alborota el gallinero. […]
14 julio, 2019

LA CRISIS O REGRESIÓN DE LOS 4 MESES: QUÉ ES?

A ver si a ti te pasó esto. Tu angelito 👶 pasó de dormir prácticamente de corrido a los 2 y 3 meses, a dormir como […]
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