14 noviembre, 2020

EL SUEÑO SALUDABLE Y CÓMO PREVENIR LA DIABETES DE TIPO 2

Quiero dedicar un poco de tiempo a hablar sobre los beneficios maravillosos que tiene el sueño saludable para todos nosotros, no solamente para nuestros Angelitos.   […]
13 noviembre, 2020

SIENTES QUE EN VEZ DE AVANZAR… RETROCEDES?

El Proceso de Aprendizaje de tu Angelito   Le estás enseñando a dormir a tu Angelito. Pasaste las terribles primeras noches y con mucho esfuerzo, paciencia […]
23 octubre, 2020

DESPERTARES NOCTURNOS PROLONGADOS: 7 PROBLEMAS Y SOLUCIONES

Te pasa o te ha pasado que tu Angelito despierta de madrugada y se queda despierta largo rato en su cuna (no necesariamente llorando) para luego […]
15 octubre, 2020

5 Tips Mágicos Para que tu Angelito Descanse Como Merece

Quien sea que acuñó la frase “dormir como un bebé” probablemente no tuvo nunca hijos! Muchas madres nos damos con la sorpresa que nuestros retoños duermen […]
22 agosto, 2020

VENTANAS DE SUEÑO PARA BEBES HASTA 14 MESES (Ó EN 2 SIESTAS)

Cuando hablamos de las “ventanas de sueño” de un bebé nos referimos al tiempo PROMEDIO que un bebé de determinada edad puede estar despierto sin cansarse […]
29 julio, 2020

“CANSA A TU BEBE PARA QUE DUERMA MEJOR”: ERROR!

Vamos a DESMITIFICAR el cansancio con respecto al sueño pediátrico.   Cuántas veces nos aconsejan que “cansar” a nuestro bebé o toddler resultará en que duerma […]
16 mayo, 2020

Cómo Tener Vida y Cumplir con el Sueño de Tu Angelito?

Sabemos lo importante que son los horarios, el ambiente de sueño y las rutinas estables y consistentes para el sueño de nuestros Angelitos. La pregunta es […]
14 abril, 2020

CUANDO APRENDEN NUEVAS HABILIDADES Y EL SUEÑO SE VE AFECTADO

En el primer año de vida sobretodo, pero en los siguientes años también, nuestros Angelitos pasarán por un proceso vertiginoso de cambios que se suceden unos […]
11 marzo, 2020

EL “DREAM FEED” o “LA ULTIMA LECHE”

Hablemos de esa conocida “última toma” que muchas suelen dar a sus Angelitos alrededor de las 10 pm con la esperanza de que al “tanquearlo” pueda […]
7 marzo, 2020

Despertar o No Despertar a tu Angelito: Esa es la Cuestión!

A veces les digo a mis clientas que deben despertar a su bebé en ciertas ocasiones, y me miran con cara de ESTAS LOCA??? Lo único […]
6 febrero, 2020

LISTA PARA EMPEZAR EL SLEEP LEARNING?

TODO LO QUE DEBES SABER ANTES DE EMPEZAR A ENSEÑARLE A DORMIR A TU ANGELITO Antes que nada te voy a ser sincera: Este no es […]
8 enero, 2020

MELATONINA: MITOS Y VERDAD, PARTE 2

MELATONINA Y JET LAG   Nuestros cuerpos responden a ritmos biológicos internos que gobiernan los procesos por los que pasan estos a lo largo de un […]
7 enero, 2020

MELATONINA: MITO Y VERDAD – PARTE 1

LA MELATONINA: EL MENSAJERO QUE ANUNCIA LA NOCHE Hace poco comenté en mis stories (y escribí un post acerca del tema hace ya más de un […]
17 septiembre, 2019

TERRORES NOCTURNOS – QUE SON?

Pocas cosas nos inquietan tanto como ver a nuestros Angelitos gritar supuestamente “aterrados” en la noche… gritar, moverse como locos, mirarnos sin vernos y no reaccionar […]
2 septiembre, 2019

BUENAS SIESTAS FUERA DE CASA: CÓMO?

Buena pregunta! Una vez que tu Angelito aprende a dormir RAAAGIO en su cuna, te está haciendo sus siestas ordenadas y largas día tras día, te […]
2 julio, 2019

POR QUÉ MI ANGELITO SE LEVANTA DE MADRUGADA!?

👉🤦‍♀️ SI TU BEBÉ EMPIEZA EL DÍA ANTES DE LAS 6:00AM, ESTE POST ES PARA TI!   😴 Recuerdo cuando Esteban, a sus casi 10 meses […]
4 junio, 2019

DEJA QUE TU BEBE TE SORPRENDA!

💪Déjala sorprenderte. Permítele impresionarte. Te dejará boquiabierta cuando confíes en ella como un ser humano completo con capacidad para evolucionar y desarrollarse tanto en tan poco […]
4 junio, 2019

COMO ELIMINAR TOMAS NOCTURNAS?

👋Hola Muchachas! Cómo estamos? Hoy quería escribir acerca de las tomas nocturnas y cómo podemos hacer para eliminarlas sin sentir que estamos matando de hambre a […]
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